Informationen zur Bronchitis
Bronchitis ist eine Erkrankung der Bronchien. Es gibt die "chronische Bronchitis" und die "akute Bronchitis".
Die akute Bronchitis tritt meistens in Zusammenhang mit einer Erkältungskrankheit auf. Hierbei macht sich die Bronchitis anfangs durch einen trocken und teils schmerzhaften Husten bemerkbar. Durch eine vermehrte Sekretproduktion der Bronchialschleimhaut geht dieser trockene Husten im Verlauf der Erkrankung zumeist nach ein paar Tagen in einen Husten mit vermehrter Schleimabsonderung über. Hierbei wird der anfangs fest sitzende Schleim abgehustet.
Die chronische Bronchitis resultiert aus einer länger andauernden Reizung der Bronchialschleimhaut und tritt häufig bei Rauchern auf.
Wie kann man einer Bronchitis vorbeugen?
Da die chronische Bronchitis zumeist im Rahmen von Erkältungen auftritt, gilt hier gleiches wie bei der Vorbeugung vor Erkältungskrankheiten.
Neben einer gesunden und vitaminreichen Ernährung sollte man versuchen, sich etwas abzuhärten, zum Beispiel durch regelmäßiges Saunen und / oder sportlicher Betätigung an der frischen Luft.
Außerdem sollte man in den Zeiten, in den Erkältungskrankheiten vermehrt auftreten, verstärkt auf die Hygiene achten, da die Erkältungsviren auch sehr häufig über die Hände übertragen werden. Deshalb sollte man sich in diesen Phasen besonders oft die Hände waschen.
Zur Vorbeugung der chronischen Bronchitis gibt es eigentlich nur die Möglichkeit zu versuchen die Belastung der Atmungsorgane mit Schadstoffen so gering wie möglich zu halten und zum Beispiel das Rauchen aufzugeben.
Wie kann man die Symptome einer Bronchitis lindern?
- Um dem Körper das Abhusten des Bronchialschleimes zu erleichtern, sollte man möglichst viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Ideal sind u.a. Tees, wie zum Beispiel Fenchel- oder Salbeitee.
- Um den zähen Bronchialschleim zu verflüssigen und somit ebenfalls das Abhusten zu erleichtern, sollte man inhalieren. Hier kann man beispielsweise auf Hausmittel, wie "Kopfdampfbäder" zurückgreifen.
- Generell sollte man dem Körper möglichst viel Ruhe gönnen und sich hierbei in Räumen aufhalten, die zwar warm sind, jedoch ausreichend feuchte Luft enthalten. In der Heizperiode ist die Luft der Innenräume oftmals viel zu trocken, wenn man nicht für die Verdunstung von Wasser sorgt, indem man z. B. Schalen mit Wasser auf die Heizkörper stellt.
Wann sollte man bei einer Bronchitis unbedingt einen Arzt konsultieren?
Bei einer chronischen Bronchitis kann man generell sagen, dass immer eine ärztliche Behandlung notwendig ist.
Bei einer akuten Bronchitis sollte man spätestens dann einen Arzt konsultieren, wenn:
- das Atmen schwer fällt,
- man Schmerzen im Brustkorb verspürt,
- der Schleim, der ausgehustet wird, Blut enthält,
- wenn ggf. Fieber vorliegt und dieses Fieber stetig ansteigt und
- wenn man sich stark geschwächt fühlt und Schwierigkeiten hat, den Alltag zu bewältigen.